ＴＢＳの日曜日朝７時から放送されている、三宅裕二さん、渡辺満理奈さん、英玲奈さんが出演している番組「元気の時間　健康カプセル」で１２日間で「内臓脂肪撃退プロジェクト」を指導しました。
今まで、ダイエットに無縁だった人、ダイエットに失敗してきた人など５人を指導し、１２日間でどこまで内臓脂肪を減らせるかにチャレンジしました。
もちろん、自分の腹凹ウォーキング・腹ペコトレ・お腹インアウトダイエットの基本的なコンセプト「時間を割いて運動をしない。食べる我慢をしない。」ということが大前提です。
２０１３年９月１５日放送ですので、ぜひ見て、実践してみてください。