肩こり対策　 首や肩周りの筋肉量があると、首が比較的まっすぐになるので、前かがみの程度が少なくて済むことと、頭の重さを支える際に、個々の筋肉細胞にかかる負担分が少なくなり、肩こりが生じにくくなり、逆に首から肩にかけての […]

　楽して筋トレ　 筋力が低下してくると、動くことがつらくなったり、面倒くさくなったりして、動かなくなり、ますます筋力が低下し、『寝たきり状態』に近づいてしまいます。 『外に出かけましょう』『歩きましょう』と勧められること […]

2024年9月13日　 演題「糖尿病合併腎臓病対策　～新時代の幕開け～」 演者：大阪公立大学大学院医学研究科　腎臓病態内科学准教授　森　克仁　先生 場所：横浜TKPガーデンシティPremium横浜ランドマークタワー ミー […]

2024年9月5日　 演題「なぜ今、腹膜透析なのか？」 演者：けいゆう病院腎臓内科医長　藤井健太郎　先生 場所： けいゆう病院13階会議室 内容及び補足「 腹膜透析（Peritoneal Dialysis）とは、肝臓、胃 […]

2024年8月6日　 演題「COVID-19の最新知見」東日本-能登半島地震における感染症対策を含め 演者：聖マリアンナ医科大学　感染症学講座　主任教授　國島　広之　先生 場所： TKP新横浜カンファレンスセンター 内容 […]

2024年2月13日　 演題「高齢者RSウイルス感染の実際と予防戦略　～アレックスビーへの期待～」 演者： 東邦大学医療センター大橋病院　呼吸器内科教授　松瀬厚人先生 場所： 横浜ベイシェラトンホテル 内容及び補足「 R […]

2023年9月25日　 演題「インフルエンザとCOVIDの流行は続く」 演者：慶應義塾大学医学部客員教授　元けいゆう病院感染制御センター長　菅谷憲夫先生 場所： 横浜市医師会　会議場からWeb配信 内容及び補足「 現在流 […]

2023年10月22日　 演題「新型コロナウイルス感染症対応のこれまでと今後の展望」 演者：国際医療福祉大学医学部　感染症学講座　主任教授　松本哲哉 場所： The Okura Tokyo 内容及び補足「 世界の新型コロ […]

2023年9月26日　 演題「総合内科医から見た帯状疱疹ワクチンの必要性　～帯状疱疹は予防する時代へ～」 演者：三井記念病院総合内科科長　峰村伸嘉先生 場所： 横浜ベイシェラトンホテル＆タワーズ 内容及び補足「 水痘帯状 […]