『血圧の治療をはじめると一生薬を飲まなければならないので飲みたくない』といったことをよくお聞きします。これは間違っています。 血管は血圧に負けると破れてしまうので、血圧に負けない強さで、収縮し続けなければいけないのです。 […]

適度のアルコール摂取は体にいいといわれています。しかし、飲みすぎや、アルコールを飲むときに食べる『おつまみ』の取りすぎにより、色々な生活習慣病が出てきます。また、結構『アルコール+おつまみ代』が馬鹿にならない金額となりま […]

日々便秘で、すっきりしないおなかを抱えて苦しんでいる人が多いと思います。今回は、排便・便秘について考えて見ましょう。 大腸に流れてきたばかりの便は、液体でどろどろの状態です。下痢がひどいとシャーと水の状態で大便をされた経 […]

花粉症の時期になるとつらくて何もできないと、お困りの方は近年急増しています。根本的な対応方法は、大気汚染の改善と、アレルギーの直接原因となっている、杉などの花粉を出さないことになりますが、現時点では困難です。そこで少しで […]

　ノドの正面は絶えず飲んだり食べたりして洗っているので、菌やウイルスが着き辛いので、風邪の引き始めは傷んでいません。症状がない風の引き始めの時点では、扁桃腺の後ろ斜め奥から腫れてきます。声を出して咽頭粘膜を寄せてもらわな […]